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Veganes Gemüsetartar

Eine tolle Vorspeise, die nicht nur Veganern garantiert schmeckt!

 

Rote Rüben Creme:

- 300g rote Rüben gekocht

- 2EL veganer Frischkäse

- 1/2TL Thymian getrocknet

- Salz / Pfeffer

 

Die roten Rüben in kleine Würfelchen schneiden und mit den anderen Zutaten vermischen. In einen Dessertring geben.

 

Erbsencreme:

- 250g Erbsen (Alternativ Brokoli)

- 10 Minzblätter

- 1TL Zitronensaft

- 1TL Green Umami Gewürz

- Salz / Pfeffer

 

Die Erbsen 5 Minuten im Salzwasser kochen, mit den anderen Zutaten pürieren und auf die rote Rüben Creme schichten.

 

Karotten-Zucchini-Creme:

- 250g gelbe Zucchini/Karotten gemischt

- 2EL veganer Frischkäse

- 1/2TL Paprikapulver

- 1/2TL Cayennepfeffer

 

Karotten und Zucchini in kleine Würfelchen schneiden und 2 Minuten im Salzwasser kochen. Mit den anderen Zutaten mischen und auf die Erbsencreme schichten.

 

Zum Dekorieren:

- veganer Frischkäse

- Sonnenblumenkerne

- rote Rüben & Zucchini -Sterne als Deko

- Ciabattascheiben

- Basilikumblätter

 

Das Tartar abschließend mit Frischkäse und Sonnenblumenkernen toppen und aus dem Ring lösen. Mit Ciabatta und Basilikum blättern dekorieren.

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Danke fürs Lesen!

 

Ich bin Christina und komme aus dem wunderschönen Kärnten. Ich habe zwei bezaubernde Kinder im Alter von 6 und 10 Jahren.